100 教育原理與制度-03

小明正在減重，他每天量體重並作紀錄。下列何者最適合描述他目前的行為？

(A)自我效能(self-efficacy)                             (B)自我應驗(self-fulfilling)

(C)自我監控(self-monitoring)                         (D)自我增強(self-reinforcement)

答案為 (C)