同理心

同理心就是站在對方立場思考的一種方式。

在既定已發生的事件上,把自己當成是別人,想像自己因為什麼心理以致有這種行為,從而觸發這個事件

因為自己已經接納了這種心理,所以也就接納了別人這種心理,以致諒解這行為和事件的發生。與「己所不欲,勿施於人」同出一辙。

就算是自己的看法與人不同時,不認同—也不能判定對方的一定是錯;嘗試反覆地思考,認真從其他角度去看,針對事而不是針對人,便會發現自己原本的定奪不一定完全正確。因為事情發生在 “我” 身上(主觀)跟發生在 “你” / “他” / “她” / “它” 身上(客觀),分別可非常大。別人的想法和行為總有他的原委。

有時候可能衡量過對人/事的影響,儘量接受/諒解別人的處事方式、作風和行動之後,調節一下自我的反應,便是 “同理” 的表現。就算因此而改變原本的做法或甚打消初衷,並不代表被同化,而是體諒尊重

參考資料: https://pedia.cloud.edu.tw/Entry/WikiContent?title=%E5%90%8C%E7%90%86%E5%BF%83&search=%E5%90%8C%E7%90%86%E5%BF%83

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